现如今，不孕不育的发生率在逐年上升，造成不孕不育的产生，和生活环境、生活方式息息相关，如果想远离不孕不育，就要从生活点滴做起，注意饮食、保证足够的睡眠、积极进行身体检查等等，这些都是需要注意的一些事项。那么一旦出现不孕不育的话，要怎么治疗比较好呢，今天小编要和大家说的是中药是如何治疗不孕不育的，顺便给大家讲一下女性不孕的产生和饮食的关系，吃哪些食物对于女性不孕有推动的作用。

一、不孕不育中药治疗方法：

1、何首乌

补益肝肾、养精种子，适用于肝肾不足、肾精虚损、气血两虚所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育、精子动力异常等。用量：50克，水煎服。

2、枸杞子

有养阴补血、益精种子的作用，适用于多种原因引起的男性不育，尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等。用量：30克，嚼服或水煎服。

3、人参

救虚生津、补脾益肺、养精种子，适用于各种虚证以及气虚血瘀所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常等男性不育者采用。用量：人参1支，切薄片含服，或研细末用温开水送服，每日2-3次，每次2-3克，或用3克人参入砂锅中煮服。

4、熟地黄

滋阴养血、益精种子。适宜于肾阴虚损、血虚所致的少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育等。用量：30克，水煎服或隔水炖煮、蒸、焖服用。

5、龟甲

出《本经》，咸、甘、平。归肾、肝经。有滋阴潜阳，补肾健骨之功。《本草纲目》认为可：“治腰脚酸痛，补心肾，益大肠。”

有很多中药对于治疗和调理不孕不育都有很不错的效果，枸杞子就是非常常见的一种，其能够很好的改善男性精子治疗，而熟地黄、妊娠和何首乌以及龟甲也都是治疗不育的好帮手，如果你正受到不育的困扰，不妨试一试中医疗法。

二、女性吃哪些食物会导致不孕不育的发生?

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食品的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，不孕的机率就会越大。

1、过量的胡萝卜也会导致女性不孕

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。

这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

2、高纤维食品会导致女性不孕

研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。

​3、咖啡对受孕有直接影响

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

4、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

很多女性对于高纤维食物都情有独钟，因为高纤维食物也是很好的减肥食品，不过什么东西都要适量，过量使用可是会影响生育能力的。除此之外，胡萝卜、咖啡和酒精也是生育能力的大敌，保护生育能力就要从日常饮食开始。