来月经能洗头吗?家里的老人认为经期洗头对身体不好,但是年轻人都忍受不了一周不洗头,到底来月经能洗头吗?其实经期应该减少洗头的次数。经期洗头对女性身体是会造成一些伤害,但是由于很多人忍受不了一周不洗头,所以最好是洗一次就好。
来月经能洗头吗
对于月经期间是否可以洗头这个问题,中西医医生都有不同的见解。但他们都一致认为:月经期间应该减少洗头的次数。
月经期间是女性身体最脆弱的时期,这时候的抵抗力和免疫力都下降了很多,稍微不注意就容易遭受疾病的侵袭,所以专家建议月经期间尽量不要洗头发。另外,月经期间血液容易在盆腔内集聚,造成盆腔充血,而身体其他部位的血液也就少了,头部也不例外,这时候洗头头皮遇到冷水血管会收缩,血液会变得更少,从而导致血液循环不佳。
在保持身体暖和和气候温暖的条件下,来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天,可以等到月经量稍少时再进行。这样既保证了来月经时身体免受风寒的侵袭,又保证了身体的清洁。并且必须使用温热水洗头或者洗澡,哪怕是处于炎热异常的夏天。同时经期洗头或洗澡最好要在饱餐后一到两个小时以后进行,以免发生心血不足的情况。可以根据自己的体质选择洗澡时间,比如体质虚的人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡。
来月经洗头有什么危害
1、痛经
中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
2、头痛
由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上们。
温馨提示:经期是不建议洗头的,但是如果非要洗头的话,最好是在身体状态好的情况下,有痛经或者体质虚弱的女性,避免加重身体负担最好是不要洗头。
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