生孩子的确不是一件轻松的事情

我们生孩子时候的疼痛是很直观的，因为自己能感觉到。其实宝宝在分娩时也有疼痛和不适，只是你不知道而已。而且这种疼痛和不适远远比妈妈更要复杂、更难以承受。

当宫缩开始以后，强大的子宫收缩会直接作用在宝宝的身上，当宝宝经过产道的时候，压力会变得巨大，这是他从未有过的压力，压力会使他疼痛，也会产生深深的恐惧感。

在我们感受分娩时的紧张、疼痛、焦虑、烦躁的时候，同时也会改变体内激素环境，这也会使宝宝感到恐慌。

当我们在生产时大声喊叫的时候，也会引起腹中胎儿的不安。

子宫里的温度都在37度左右，当宝宝出来的那一刹那，瞬间的温差、光亮、嘈杂声等等都会马上引起他的不安。其实对于剖腹产的宝宝更残酷，说不定人家正在想心事，突然就被光溜溜的拉出去了。

所以，当我们在生产的时候，要多想想宝宝的感受，这样可能会让我们多些承受力和忍耐力。同时为了减少他的不安和惊恐，我们在生产时，尽量要让自己安静下来，最好用期盼、快乐代替烦躁和焦虑。要尽快和宝宝在一起，抱抱他、亲亲他，或者喂水喂奶，尽快使他不安的情绪稳定下来。