女性衰老绝经是必经的过程，一般在女性45-55岁之间就会自然绝经，如果你出现以下症状就是要绝经的表现哦，女人绝经前的症状有哪些？从女性身体、情绪、皮肤等方面都可看出，那么下面就来看看哪些关于女人绝经前的症状介绍吧！
 

女人绝经前的症状

1、月经改变：大多数妇女月经变化从40岁左右开始，绝经年龄平均为49.5岁，少数妇女出现功能性子宫出血，甚至造成严重贫血。

2、泌尿生殖道改变：生殖器官开始萎缩，粘膜变薄,易发生老年性阴道炎，憋不住尿等。

3、神经精神症状：主要为潮红，阵阵发热，出汗等血管舒张症状、情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退、工作能力下降等。

4、皮肤方面：皮下组织及水份减少,变乾变薄,失去光泽，皱纹逐渐增多,有的出现瘙痒,毛发开始变白脱落.腹部和臀部脂肪增多,容易发胖。

5、心血管系统变化：血压易波动,常出现高血压,心前区闷痛不适,心悸,气短,动脉硬化发生率增加,冠心病发病率也上升。

6、骨质疏松：从40岁左右起,女性骨质开始脱钙,每年钙丧失1％,如不补钙,可导致骨质疏松.其后果是脊柱的压缩,身材变矮,脊柱后突和行走困难,严重时产生脊柱压缩性骨折,容易发生骨折,常见于上肢桡骨远端及下肢股骨.女性骨折的发生率为男性的6～10倍。

7、精神方面：出现情绪不稳定,焦虑,多疑,失眠,忧郁等变化。

8、血循方面：面部突然发热潮红,几秒钟就消退.还伴有心悸,盗汗等。
 

出现绝经征兆怎么办

正常情况下，女人绝经年龄在45-55岁之间，这一年龄段发生绝经都属于正常。但在现实生活中，一些年龄不到40岁的女性也进入了绝经期，随着绝经期的提前到来，伴随着一系列“早更”的现象：她们经常感觉身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干枯、头发脱落、情绪不稳、脾气急躁、体重难以控制等等。

其实，这都是人体生理机能的调控者——内分泌在作怪，意味着女性正在提前衰老。从青春期开始，内分泌就主宰了女性的容貌、健康和生命进程，它既决定了初潮也决定了绝经，所以，上面的症状既是衰老的表现，更是内分泌失调的表现，内分泌失调是因、衰老是果。

也即，要想避免早衰，内分泌是关键。但是，临床上，除了针对更年期综合征的激素治疗外，很少有改善内分泌失调的产品，即便有，也多用力过猛，缺少微调的，比如激素治疗，只适合明确进入更年期的女性，对于大多数3、40岁离更年期还远的女性并不适用，如果还有手脚冰凉、月经稀薄、脸色苍白等症状，还可以在月经结束之后服用2、3付“四物汤”，连续2、3个月经周期后，就能改善气血不足的症状，脸色也会重新变得白里透红。
 

温馨提示：女性衰老是很正常的，想要延缓衰老就要注意平时的调养，同时情绪的变化是很重要的，好的心情对于延缓衰老很有帮助哦。