食谱原料
鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克,精盐适量。
制作方法
1、 将鲜虾肉洗净,放入碗内,加水少许,上笼蒸熟。注意虾的皮一定要剥净,虾肉一定要蒸熟蒸烂。
2、 加入适量精盐、香油,搅匀即成。
适用人群
4-6个月婴儿
健康提示
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿尤有补益功效;
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
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