每个女性的体质不同，所以在还原之后的状况也是不一样的，有些人则需要卧床保胎，但是有些人在怀孕期间仍然是比较活力充沛，而且还会继续工作。那孕6月不停的上下跑楼梯好吗？怀孕6月跑楼梯后为什么肚子一直动？

怀孕六个月正是处在孕中期的阶段，在此时是不建议孕妇上下楼梯跑的，即便是工作需要也不建议次数太过频繁，此时应该要多注意休息。孕中期是胎儿快速成长的阶段，在这个阶段，孕妇是不能过于劳累的，而爬楼梯本身就是一种比较强的运动，所以并不适合孕中期的孕妇。

怀孕六个月，爬楼梯之后肚子一直在动，主要也是因为为孕妇活动过于频繁的原因，而此时已经被胎儿感知到造成的。般情况下，如果孕妇活动或者是受到了刺激，都有可能会导致胎动的次数出现短暂的增加，而在此时，孕妇就应该要学会辨别是属于生理性的胎动频繁还是病理性的，以便采取更加有效的对应措施。

而生理性的胎动除了在频繁的运动之后出现之外，同时还会发生在孕妇进餐时、洗澡时、入睡后听音乐时等等。因为孕妇放松之后，良好的情绪传递的给了胎儿，因此才会导致胎动次数增加。