中国可以说是一个四季分明的国家，不同季节里气温的变化还是很明显的，气温不同穿衣搭配肯定不一样，而冬天气温下降也很快，有些地区气温已经到了三度左右，这时候更要注意保暖，那么3度到7度穿什么衣服合适，3-8度穿什么衣服合适？

3度到7度或是3-8度必备的衣服有保暖内衣、秋裤、帽子、手套、冬大衣、羽绒服、毛衣、棉袄、皮草、毛裤、保暖鞋等。如果体质本身不是很好，也很怕冷，在3到7度的天气里可以穿厚度适中的羽绒服，或是里面穿一件毛衣搭配厚毛呢外套，还可以根据穿衣情况围一条毛巾。

3-8度裤子的选择也有很多，有一些人冬天从不穿秋裤，这就要看个人穿衣习惯以及适合穿什么样的衣服。不过通常3到7度不穿秋裤出门会感觉很凉，不过长时间呆在温度适宜的室内就不会觉得凉了，所以具体穿什么衣服要看情况选择。

其实3-8度成年人和小孩子穿衣可以参考“洋葱式”穿衣法，这样可以兼顾身体保暖和活动的灵活性，不过最里层要选择透气排汗的衣物，中层可以穿毛衣、针织衫等，最外层穿毛外套、棉衣。值得宝妈们注意的是3-7度多给孩子穿衣保暖是好的，不过小孩子身体发育还不完善，新陈代谢旺盛，衣服也不宜穿太厚。