6.降压药影响说话声。 抗组胺剂等过敏药和降压药ACE抑制剂都容易导致口干舌燥及声音沙哑。哮喘吸入药等类固醇药物也会导致声带肌肉变弱,影响说话声。
7.早上起床后声音最佳。 科斯特洛表示,一觉睡醒之后,声带组织液体充足,声音最好。当然,早起后声音也更容易沙哑,喝杯清茶就好了。
8.手部颤抖声音也会抖。研究发现,大多数原发性震颤患者手部会发生颤抖,大约1/3的患者声音也会颤抖,说话费劲。
9.声音紧张表明压力过大。科斯特洛表示,声音是情绪的一面镜子。喉咙和颈部肌肉一旦紧张,必然影响声带,导致“肌紧张性发声障碍”。
10.女孩声音也会变粗。研究发现,女孩声音也会变粗,不过不像男孩那么明显。另外,怀孕及更年期激素变化也会影响女性声带厚度,声音也会发生一定的改变。
当你吃辣椒的时候,你会觉得很热,并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。其实,这样做的效果并不会很理想。事实上,辣椒素会紧紧地与味觉器官上的神经受体相结合,并且辣椒素为非水溶性物质,它只能与脂肪、油类及酒精相结合。这就不难解释,为什么啤酒比水更容易冲淡辣味。
但最好的缓解辣味的食物是牛奶,尤其是脱脂牛奶。虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合,而现在的研究发现,真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白。
其他辣味食物,也对身体有益
除了辣椒之外,胡椒、姜、蒜、芥末等食物都是辣味的,但它们的功效成分和辣椒却有区别。
姜中的辣味物质姜辣素可以促进血液循环、使面色红润,还有增进食欲的作用;大蒜中的的辛辣味物质大蒜素,具有降血压、降血脂、降血糖和抗癌的多重功效;还有大家常吃的洋葱,其刺鼻的挥发性物质中二烯丙基二硫化物,具有消毒杀菌的功效,上述食物和辣椒交替着吃,就可从中“全面”获益。
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