食谱原料:
主料:西谷米100克,番茄250克
调料:白砂糖80克,糖桂花10克
点击图片进入下一页>>
工艺做法:煮。
配菜专区: 宝宝食谱;热菜;粥的做法。
制作方法:
1. 将番茄去蒂,用冷水洗净,再用开水略烫一下,捞出放冷水中,撕去外皮,从中剖两半,再用刀切成丁块;
2. 西米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞出沥干水分;
3. 锅中加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火烧沸后放入番茄块,改用小火略煮;
4. 调入白糖、糖桂花,即可盛起食用。
适合人群:7个月以上的宝宝
健康提示:
西米,又叫做西谷米,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。西米,在中国广东等沿海地区,也叫做沙谷米、沙弧米。产于南洋群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。
- 女人滴虫是什么造成的
女人的阴道是特别容易出现感染的,如果长期不注意清理皮肤的表面,可能会出现细菌的伤...
- 【可乐鸡翅怎么做】可乐鸡翅的
“入得厨房,出得厅堂,修得了电脑,煮得了可乐鸡翅”。可乐鸡翅,应该是不少妈妈...
- 【释迦】释迦怎么吃_释迦果的营
释迦,也有人称为番荔枝,因为它的外观看起来与释迦牟尼佛头像相似,因此以“释迦...
- 【正宗酸梅汤的做法】正宗酸梅
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,《本草纲目》说:“梅实采半黄者,以烟熏之为乌梅...
- 【虫草花】虫草花的功效与作用
说起虫草花,大家可能都很陌生,但是,如果说起冬虫夏草的话,大家一定都很熟悉。...