胎宝宝与母体状况

胎儿的情况：

胚胎细胞仍在快速地分裂。到本周末时，胚胎的大小有1.2厘米左右，形状就像一颗蚕豆。这段时期，胚胎的鼻孔开始形成，消化系统也在生长着，耳朵部位有些凹陷；四肢继续成长，手指也开始发育；心脏开始划分成左心房和右心室，每分钟的心跳可达150次；脑垂体也开始发育。

母体情况：

虽然你的外表还看不出有什么大的变化，但在你体内的变化却是天翻地覆的。这段时间里，大多数孕妇在早晨醒来后会感到难以名状的恶心，嘴里还有种说不清的怪味道。你随时可能有饥饿的感觉，甚至会饥不择食地吃掉很多种食物——所以用不了多久你会发现自己的体态有所改变。此时切不可过多地考虑体形，因为目前这几周是胎宝宝发育的关键时期，维持胎儿生命的器官正在成长，一定要保证营养的供给。

营养提示

准妈妈要多吃易消化的食物。能吃多少就吃多少，不用太介意营养够不够。由于妊娠反应，吃不下很多东西，一餐吃不了太多，就可以少食多餐。

本周准妈妈必读

1.这周，你的情绪波动很大，但要提醒你的是，早孕6～10周是胚胎腭部发育的关键时期，你焦虑的情绪会影响胚胎的发育，导致胎宝宝腭裂或唇裂。

2.与宠物说再见。也许你很舍不得自己的小猫小狗，但是为了宝宝的健康，准妈妈一定要远离猫狗，因为弓形虫会导致胎儿畸形。

3.禁止性生活。在孕期的头三个月，一定要禁止性生活，以免造成流产。

本周准爸爸必读

妻子的情绪波动很大，容易因一点小事而发怒，准爸爸要多多体谅，不要跟准妈妈发生证明冲突，以免伤害到胎儿。一定要节制欲望，不可因小失大。

胎教提示

孕妈妈烦恼不安，情绪会传到胎儿的大脑中心，使胎儿的血管收缩，导致胎儿紧张。在孕7～10周内，孕妇精神极度不安，胎儿唇裂或腭裂的发生率较高！特别是前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。良好的心态，融洽的感情，是达到优生优育的重要因素。